Тренди

Том ям: класичний рецепт тайського супу

1 хв читання
🍽
Порції: 4Час: 40 хвСкладність: середня

Том ям — легендарний кисло-гострий суп тайської кухні зі свіжим ароматом лемонграсу, пряним теплом галангалу та яскравою кислинкою лайма. Класична версія з креветками відома збалансованістю чотирьох смаків — кислого, солоного, гострого й солодкого. Секрет — у правильних ароматичних «стовпах»: лемонграс, галангал і листя кафр-лайма, які коротко віддають смак бульйону, а потім їх виймають. Страва походить з Центрального Таїланду й має кілька варіацій — прозору та більш насичену, де наприкінці додають трохи молочності. У домашніх умовах том ям легко приготувати за 40 хв — важливо лише зберегти баланс спецій і кислотності.

Слова «том» і «ям» у тайській означають відповідно «варити» та «змішувати», тож назва буквально описує техніку: наварюють ароматний бульйон і в самому кінці змішують його з гостро-кислими заправками.

Харчова цінність

На порцію
КкалБілкиЖириВуглеводи
14221,8 г1,2 г12,6 г
На 100 г продукту
КкалБілкиЖириВуглеводи
284,4 г0,2 г2,5 г

Інгредієнти

  • Вода або легкий курячий бульйон — 1,2 л.
  • Креветки середні, очищені — 300 г.
  • Печериці або інші м’які гриби — 200 г.
  • Лемонграс — 2 стебла.
  • Галангал — приблизно 30 г.
  • Листя кафр-лайма — 6 шт.
  • Червоний чилі — 2 шт.
  • Шалот — 2–3 шт. або 60 г.
  • Помідори чері — 150 г.
  • Паста том ям — 2–3 ст. л. або близько 40 г.
  • Рибний соус — 2 ст. л. або 30 мл.
  • Сік лайма — 60 мл.
  • Пальмовий або тростинний цукор — 2 ч. л. або 10 г.
  • Кінза — невеликий пучок для подачі.

Примітка

  • Якщо немає галангалу, використайте імбир у половинній кількості — смак буде м’якшим, але свіжим.
  • Лемонграс перед варінням обов’язково злегка розчавіть руків’ям ножа — так він краще віддасть аромат.
  • Листя кафр-лайма можна замінити тонкою смужкою цедри лайма або лимона, уникаючи білого шару.
  • Для прозорої версії залишайте бульйон без молочних добавок, а для кремової наприкінці влийте 80–100 мл кокосового молока.

Необхідні інструменти

  • Велика каструля об’ємом 3 л.
  • Сито або шумівка.
  • Ніж шефський та обробна дошка.
  • Мірна ложка й склянка.
  • Щипці або ложка для подачі.

Інструкція з приготування

Крок 1 із 8

Підготуйте аромати. Лемонграс розріжте на 3–4 частини й злегка розчавіть. Галангал наріжте тонкими скибками. Шалот почистіть і розріжте навпіл. Чилі надріжте вздовж, за потреби вийміть частину насіння. Помідори чері розріжте навпіл, гриби наріжте пластинками. Креветки промийте й обсушіть.

Том ям: класичний рецепт тайського супу

Крок 2 із 8

Зваріть ароматну основу. У каструлю налийте 1,2 л води або легкого бульйону, додайте лемонграс, галангал і листя кафр-лайма. Доведіть до кипіння, зменште до легкого бурління й варіть 7–10 хвилин, щоб рідина наситилася ароматами.

Том ям: класичний рецепт тайського супу

Крок 3 із 8

Додайте гриби й шалот. Варіть ще 5 хвилин — овочі повинні стати м’якими, але не розвареними.

Том ям: класичний рецепт тайського супу

Крок 4 із 8

Підготуйте заправку. У ковшику розчиніть пасту том ям у кількох ополониках гарячого бульйону, ретельно перемішайте до однорідності й поверніть у каструлю. Додайте нарізаний чилі. Проваріть 2 хвилини.

Том ям: класичний рецепт тайського супу

Крок 5 із 8

Покладіть креветки. Варіть 2–3 хвилини до зміни кольору на рожево-апельсиновий. Не переварюйте, щоб креветки залишалися соковитими.

Том ям: класичний рецепт тайського супу

Крок 6 із 8

Збалансуйте смак. Додайте рибний соус і цукор, всипте помідори чері. Зніміть каструлю з вогню й одразу влийте сік лайма — так кислота залишиться яскравою. Спробуйте й за потреби підкоригуйте сіллю або додатковим соком лайма.

Том ям: класичний рецепт тайського супу

Крок 7 із 8

Підготуйте до подачі. Видаліть із супу стебла лемонграсу, скибки галангалу та листя кафр-лайма. Розлийте том ям по глибоких тарілках, щедро посипте подрібненою кінзою.

Том ям: класичний рецепт тайського супу

Крок 8 із 8

Подавайте гарячим самостійно або з вареним жасминовим рисом. Для м’якшої гостроти відкладіть частину чилі під час варіння й подайте скибочки окремо. Для морепродуктної версії додайте до креветок кальмари або мідії, для м’ясної — скибочки курячого стегна й варіть на 3–4 хвилини довше.

Том ям: класичний рецепт тайського супу

Схожі записи
Тренди

Трагедія у Харкові: 19-річний хлопець розбився під час ремонту даху

Смертельний випадок стався у понеділок, коли молодий робітник виконував завдання на покрівлі триповерхівки. Деталі інциденту розкрили у пресслужбі поліції Харківщини. Сигнал про…
Тренди

Житель Харківщини катував лисиць заради популярності в інтернеті

На Харківщині правоохоронці викрили чоловіка, який заради ефектних відео влаштовував криваві розправи над дикими тваринами. Слідчі Харківської обласної прокуратури вже оголосили 42-річному…
Тренди

Негода на Харківщині: синоптики попереджають про шквали та грози 27 травня

Шквалистий вітер наздожене мешканців Харківського регіону в середу. Синоптики прогнозують пориви до 15-20 м/с. Про це детально повідомив Харківський регіональний гідрометцентр. Опади…

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *